Ǵalymdar jumys jemisti bolý úshin ne isteý kerektigin aıtty
ASTANA. QazAqparat - Mamandar adamdardyń ishki energııasy men óz-ózie baqylaýyna qatysty 83 ǵylymı jumysty zerttedi. Olardyń qatarynda belgili ártister nemese isi órge domalaǵan bıznesmender boldy, dep jazady meddaily.ru.
Ǵalymdardyń pikirinshe, osy faktorlar tolyqqandy jumys istep ómir súrý úshin qajetti negizgi resýrstar eken. Qolǵa alǵan jumys jemisti bolý úshin ǵalymdar tómendegideı keńes beredi:
• Tańǵy jattyǵý - Dene men mıdy oıatý úshin adam 10 mınýttaı jattyqsa jetkilikti. • Tańǵy as ishkenge 30 mınýt qalǵanda lımon qosylǵan sý ishý. • Oıanǵan soń teledıdar nemese kompıýterdi qospaǵan jón, ózge gadjetterdi de paıdalanbaǵan abzal. • Tolyqqandy tańǵy as. Jumysta ǵana emes, ómirinde de barlyǵy jaqsy bolý úshin, ǵalymdardyń pikirinshe, tańǵy as ishý ádetke aınalýy tıis. • Jańa kún úshin naqty maqsattar men mindetterdi alǵa qoıý. Qaıda, qashan jáne bul iske qansha ýaqyt ketetinin josparlaǵan da durys. • Ótken kúnge baǵa berý.Tıisti nátıjelerge qol jetkizbegen jaǵdaıdy, kún tártibine ózgeris engizý qajet. Maman Trevıs Bredberrıdiń sózine qaraǵanda, oıdaǵyǵa qol jetkizý úshin joǵary atalǵandardyń barlyǵyn kúndelikti jasap júrgen jón.
