Eń kúshti magnıttik daýyl bıyl shilde aıynda baıqalady
Magnıttik daýyl kezinde adam álsireıdi. Ásirese, qart kisilerdiń densaýlyǵy syr beredi. Aıaǵy aýyr kelinshekter men balalar úshin de qaýpti. Magnıttik daýyl qubylysy kezinde kún qatty ysıdy.
Bul kezde adamdardyń basy aınalyp, júregi aınyp, tamaqqa tábeti bolmaı, uıqysy keledi.
«Magnıttik daýyl eń aldymen adamnyń ortalyq júıke júıesine jáne júrek-qan tamyrlaryna salmaq túsiredi. Infarkt, ınsýlt, gıpertonııalyq kúrt asqyný jáne t.b. aýrýlardy qozdyrady. Bul kúnder sozylmaly júrek-qan tamyrlar aýrýlary men ókpe patologııasy bar adamdar úshin qıyndyq týǵyzady. Tipti, meteo jaǵdaıda táýeldi emes adamdardyń da júregi aınyp, qaltyraıdy»,-deıdi Almaty qalalyq № 7 klınıkalyq aýrýhanasynyń dárigeri Aıdana Lepesova.
Sondaı-aq, magnıttik daýyl adamdardyń kóńil-kúıine de áser etedi. Eshteńege zaýqy bolmaı, selqostyq pen uıqyshyldyq týdyrady.
«Sozylmaly aýrýlarǵa shaldyqqan adamdar qajetti dárilerin aldyn ala alyp qoıǵany abzal. Tipti, densaýlyǵy jaqsy adamdardyń ózi sý ishý rejımin saqtaý qajet. Kofe men sýsyndardy shóp shaı nemese taza sýǵa aýystyrǵany jón. Spırttik ishimdikten bas tartqan durys»,-deıdi dáriger.
Magnıttik daýyl kúnderi júrek-qan tamyrlar júıesine salmaq túsirmeý úshin tamaqty azyraq jegen durys. Maıly, tuzdy, aşy taǵamdardy paıdalanbaǵan abzal.
«Magnıttik daýyl kezinde kóbirek uıyqtaǵan durys. Al, meteosoqqy kúni ashýlanbaýǵa tyrysyp, barlyq sharýany kúnniń birinshi jartysynda atqaryp tastaǵan abzal. Kardıosalmaq túsirýden bas tartý kerek»,-dep keńes berdi Aıdana Lepesova.
Densaýlyqqa salmaq salmaý úshin taza aýada jıi serýendep, jeńil taǵamdarmen tamaqtaný kerek.
Magnıttik daýyl kúniń qatty ysýynan paıda bolyp, ǵarysh arqyly jerge túsedi. Kelesi magnıttik daýyl shildeniń 29 kúni bolýy múmkin.
Alaıda, ǵalymdar jerde magnıttik daýyl aı saıyn ótetindigin aıtady.
