DENSAÝLYQ: Іshek tazalaýdyń ádisteri
ASTANA. QazAqparat - Bizdiń densaýlyǵymyzdyń myqtylyǵy - erteńgi kúnniń kepili. Sondyqtan densaýlyq saqtaýdyń ádisterin qoldanyp, ózimizge ózimiz kútim jasaýymyz kerek. Nazarlaryńyzǵa ishek tazalaýdyń ádisterin usynamyz.
Aıran men qaraqumyq uny. Qannyń quramyndaǵy qant mólsherin azaıtý, ishek pen qan tamyrlaryn tazartý, zat almasý úderisi men uıqy beziniń qyzmetin qalypqa keltirýge aıran men qaraqumyq unynan jasalǵan qospa kómektesedi.
Suly kıseli. Sulý kıseli kóptegen syrqaýdyń betin qaıtarady. Jasunyqtyń (kletchatka) kóp mólsherli bolýynyń arqasynda ishekti tazartý, asqazan aýrýlaryn emdeý, artyq salmaqtan qutylý men búırek aýrýyn emdeıtin qasıeti bar.
Kúrish. Dıetalardyń ishinen kúrish dıetasy qoljetimdi ári nátıjeli bolyp esepteledi. Kúrish býyndardy, ishekti jáne basqa da deneniń ishki múshelerin metaldarmen shlaktardan tazartady.
Kúrish kıseli. Kúrish kıseli men qaraqumyq unynan jasalǵan qospa býyndardy, asqazandy tazartýǵa jáne artyq salmaqtan arylýǵa kómegin tıgizedi.
Qaraqumyq.Aǵzany tazartýda qaraqumyqtyń paıdasy mol ekeni bárimizge málim. Alaıda, eger aǵzada shlak óte kóp bolsa, mundaı em asqazan men ishektiń aýrýyna aparýy múmkin ekenin este saqtańyz. Eger aýrýdyń alǵashqy belgilerin sezseńiz birden asburshaq pen suly qaýyzymen emdelýge aýysqanyńyz jón.
Belsendirilgen kómir.Kez kelgen úıde bar bul dáriniń kómegi mol. Belsendirilgen kómir ishtiń kebýi, dıspepsııa, júrek aınýdy emdeıdi. Aǵzaǵa túsken ýly zattardy ózine sińirip alatyn da qasıeti bar, dep jazady anabol.kz.
