Burshaq tuqymdas daqyldar júrek syrqatynan qorǵaıdy
ASTANA. QazAqparat - Burshaq tuqymdas daqyldardyń bir portsııasyn - úrme burshaqtar, jasymyq jáne nýtty paıdalaný júrek-qan tamyrlary syrqatynan qorǵaıdy. Bul týraly Torontodan kanadalyq ǵalymdardyń zertteýinde aıtylǵan, dep habarlady Rosbalt.
Bul azyq-túlikter holesterındi 5 paıyzǵa azaıtady. Ásirese ol er adamdarǵa jaqsy áser etedi. Burshaq daqyldarynda maı quramy tómen, paıdaly jasunyq mol, onyń ústine arzan.
Onyń bir kemshiligi: ishti keptirip jiberedi, degenmen úırengennen keıin ol basylady, deıdi dıetologtar.