Eń kúshti magnıttik daýyl bıyl shilde aıynda baıqalady
Magnıttik daýyl kezinde adam álsireıdi. Ásirese, qartkisilerdiń densaýlyǵy syr beredi. Aıaǵy aýyr kelinshekter men balalar úshin deqaýpti. Magnıttik daýyl qubylysykezinde kún qatty ysıdy.
Bul kezde adamdardyń basy aınalyp, júregi aınyp, tamaqqatábeti bolmaı, uıqysy keledi.
«Magnıttik daýyl eń aldymen adamnyń ortalyq júıke júıesinejáne júrek-qan tamyrlaryna salmaqtúsiredi. Infarkt, ınsýlt,gıpertonııalyq kúrt asqyný jáne t.b. aýrýlardy qozdyrady. Bulkúnder sozylmaly júrek-qan tamyrlar aýrýlary men ókpe patologııasy bar adamdarúshin qıyndyq týǵyzady. Tipti, meteojaǵdaıda táýeldi emes adamdardyń da júregi aınyp, qaltyraıdy»,-deıdiAlmaty qalalyq № 7 klınıkalyq aýrýhanasynyń dárigeri Aıdana Lepesova.
Sondaı-aq, magnıttik daýyl adamdardyń kóńil-kúıine de áseretedi. Eshteńege zaýqy bolmaı, selqostyq pen uıqyshyldyq týdyrady.
«Sozylmaly aýrýlarǵa shaldyqqan adamdar qajetti dárilerinaldyn ala alyp qoıǵany abzal. Tipti, densaýlyǵy jaqsy adamdardyń ózi sý ishý rejımin saqtaý qajet. Kofe mensýsyndardy shóp shaı nemese taza sýǵa aýystyrǵany jón. Spırttik ishimdikten bas tartqan durys»,-deıdi dáriger.
Magnıttik daýyl kúnderi júrek-qan tamyrlar júıesine salmaqtúsirmeý úshin tamaqty azyraq jegen durys. Maıly, tuzdy, aşy taǵamdardy paıdalanbaǵan abzal.
«Magnıttik daýyl kezinde kóbirek uıyqtaǵan durys. Al, meteosoqqy kúniashýlanbaýǵa tyrysyp, barlyq sharýany kúnniń birinshi jartysynda atqaryp tastaǵanabzal. Kardıosalmaq túsirýden bas tartý kerek»,-dep keńes berdi AıdanaLepesova.
Densaýlyqqa salmaq salmaý úshin taza aýada jıi serýendep,jeńil taǵamdarmen tamaqtaný kerek.
Magnıttik daýyl kúniń qatty ysýynan paıda bolyp, ǵarysh arqyly jerge túsedi. Kelesimagnıttik daýyl shildeniń 29 kúni bolýy múmkin.
Alaıda, ǵalymdar jerdemagnıttik daýyl aı saıyn ótetindigin aıtady.